21. Feb, 2020

Die Beine

Heute sind die Beine an der Reihe.
Hast Du Ideen für die Mukis eines der wichtigsten Körperteile?

Massage ist immer toll!
Schwimmen, Tanzen, springen, Fahrzeuge aller Art- wenn möglich.
Übungen wie Fahrradfahren in der Luft zur Not mit unserer Hilfe..
Fußball, Laufen, über Hürden steigen oder springen.
Klettern.
Ball zwischen den Knien drücken oder halten.
Dehnübungen.
Mehr fällt mir tatsächlich nicht ein im Moment..